Benessere

Mediterranean Dream Retreat

Nella incantevole cornice di Modica, Patrimonio Dell’Unesco, puoi vivere la tua vacanza nella una lussuosa villa Cammaratini in Sicilia, immersa in una natura pura e incontaminata.

Coccolati costantemente dalle operatrici olistiche che si prenderanno cura del vostro relax , vivrete questa esperienza indimenticabile.

Il Programma e rivolto a tutti coloro che  sentono l’esigenza di ritrovarsi in una nuova consapevolezza CORPO, EMOZIONE, MENTE e ANIMA, dove lo Yoga al mattino darà un risveglio dinamico, il Reiki porterà riequilibrio e guarigione a tutti i livelli, il tocco del massaggio vi farà sentire rigenerati.

Nei Work shop potrete divertirvi nel preparare con le vostre mani gustose marmellate, utilizzando i frutti locali e anche preparare saponi naturali.

Nella settimana sono previste escursioni presso la cava Paradiso e visite culturali nelle città di Montalbano, Scicli, Modica, Ragusa, Ibla e Noto.

    Richiesta informazioni

    Per qualsiasi richiesta, non esitare a contattarci.

    Email yer.villacammaratini@gmail.com

    YOGA @VILLA CAMMARATINI RITIRO – 4/11 SETTEMBRE 2021

    SABATO

    • CHECK-IN E ASSEGNAZIONE CAMERE
    • BENVENUTO
    • PRANZO
    • RELAX IN VILLA
    • 6:30 YOGA AL TRAMONTO E RELAX
    • CENA

    DOMENICA

    • 8:00 MEDITAZIONE CAMMINATA IN SILENZIO
    • 8:30 – 9:30 ENERGIA YOGA – ELEMENTO SOLE
    • PRIMA COLAZIONE
    • PRANZO
    • RELAX IN VILLA
    • TEMPO DI RILASSAMENTO
    • 19:00 RESPIRO E MEDITAZIONE
    • CENA

    LUNEDI

    • 8:30-9:30 YOGA DETERSIONE E FLUSSO DETOSSINANTE
    • PRIMA COLAZIONE
    • RELAX IN VILLA
    • PRANZO
    • 14.30 PARTENZA PER L’OASI DI VENDICARI
    • TEMPO DI RILASSAMENTO ALL’OASIS
    • MEDITAZIONE AL TRAMONTO
    • CENA DI PESCE FRESCO AL PORTOPALO DI CAPOPASSERO

    MARTEDÌ

    • MEDITAZIONE DEL SILENZIO DEL MATTINO
    • PRIMA COLAZIONE
    • WORKSHOP – AUTOMASSAGGIO ALLA TESTA INDIANA PER RINGIOVANIRE LA PELLE
    • RELAX A VILLA
    • PRANZO
    • RELAX IN VILLA
    • 17:00 YOGA NIDRA – SONNO YOGICO
    • CENA

    MERCOLEDÌ

    • 8:30 – 9:30 HATHA YOGA TRADIZIONALE
    • PRIMA COLAZIONE
    • TEMPO DI RELAX
    • PRANZO
    • 14.30 PARTENZA PER MODICA
    • GIRO DELLA CITTÀ
    • VISITA GUIDATA ALLA DOLCERIA BONAJUTO – CIOCCOLATARIA ( www.bonajuto.it)
    • SNACK TIPICO ALLA CIOCCOLATARIA BONAJUTO
    • CENA IN MASSERIA (FATTORIA) – CIBI LOCALI E TIPICI

    GIOVEDI

    • 8:30 MEDITAZIONE CAMMINATA IN SILENZIO
    • 9:00 – 10:00 YIN YOGA
    • PRIMA COLAZIONE
    • SU RICHIESTA MASSAGGIO O CORSO DI CUCINA O TEMPO RELAX
    • PRANZO
    • RELAX IN VILLA
    • PRATICA DI RESPIRAZIONE PER DISINTOSSICARE CORPO E MENTE
    • CENA

    VENERDÌ

    • 8:00 ALBA YOGA E PRANAYAMA (ESERCIZIO DI RESPIRAZIONE)
    • PRIMA COLAZIONE
    • RELAX IN VILLA
    • PRANZO
    • 16.30 PARTENZA PER SCICLI PER VISITA GUIDATA
    • 19.30 DEGUSTAZIONE DI VINI PRESSO LA “CANTINA PALLAVICINO SCICLI”

    SABATO

    • 7.00-8.00 FACILI STRETCH MATTINA PER ENERGIZZARE O
    • CAMMINATA SILENZIOSA MEDITAZIONE ED ENERGIA PRANAYAMA
    • PRIMA COLAZIONE
    • 9.30 CHECK OUT


    Saranno accolte eventuali esigenze alimentari.